Récit complet de ma grande aventure sur le Bourbon 2018 Cilaos, vendredi 19 octobre 2018 – 21h00 Ce trail de Bourbon fut pour moi l’occasion de me plonger dans l’inconnu, de sortir (plus que je ne l’aurai imaginé) de ma zone de confort pour explorer de nouveaux horizons. Une expérience [...]
Retour à la première partie… Le début d’une autre course Je dois à tout pris relancer la machine… au niveau digestif. Heureusement, je me connais bien et sais comment réagir dans ces conditions. Pour que je puisse de nouveau m’hydrater, il va me falloir de la patience, et probablement [...]
Classement final du Trail Tour National 2018 Le TTN 2018 vient de se terminer après une dernière étape au Belfortrail. Cette dernière manche aura été déterminante pour l’attribution du podium final puisque c’est finalement Sébastien Goudard qui remporte le TTN 2018 largement devant Jonathan Colombet et un excellent Paul Maës, [...]
Dans le domaine de la course à pieds, la performance est la combinaison de deux facteurs importants : le physique et le mental. Plus la distance et la difficulté augmente et plus la part du mental prend de l’importance par rapport au physique. Si la part de chacun de ces [...]
Votre simulation de calcul pour la Diagonale des Fous 2018 Jeudi 18 octobre 2018 – Saint-Pierre – 22H00 25ème édition du Grand Raid de la Réunion, le plus mythique et probablement le plus difficile des Ultras-Trails au Monde, mais également l’un des plus beaux si ce n’est le plus beau [...]
Comparatif prix Cardio-GPS Votre montre cardio-GPS Samsung au meilleur prix Les dernières nouveautés en montres connectées Samsung intègrent des fonctionnalités dédiées aux sportifs avec notamment la présence d’une puce GPS qui permettent d’en faire des montres très polyvalentes. Certes les fonctions sportives ne sont pas aussi abouties et performantes que [...]
Comparatif prix Cardio-GPS Votre montre de sport Fitbit au meilleur prix Surtout connue pour ses trackers d’activité, Fitbit étant sa gamme en intégrant l’analyse de vos activités sportives grâce à l’intégration d’une puce GPS (Fitbit Ionic) où en permettant l’utilisation des données GPS de votre smartphone (Fitbit Versa). Même [...]
Quelques recommandations pour aborder la pratique du Trail Vous êtes habitué à la course à pied sur route et souhaiteriez vous tester sur un trail ? Les conditions sont différentes ! Sans un entrainement spécifiques vous pourriez éprouver de grosses difficultés, ou pire vous blesser… Alors comment se réparer lorsqu’on envisage de [...]
Votre simulation de calcul pour les 100 km de Millau 2018 Samedi 29 septembre 2018 – Millau – 10h00 La plus ancienne des courses de 100 km organisée en France et probablement la plus mythique… et la plus difficile !! Si traditionnellement les épreuves de 100 km ont lieue sur [...]
Le calendrier du Trail Tour National 2019 Voici le nouveau calendrier du Trail Tour National pour la saison 2019! A l’Ouest, rien de nouveau… ou presque. Prenez les mêmes et on recommence ! A part les Championnats de France qui auront lieu en 2019 à Méribel (73) les 10 et 11 [...]
Simulation de calcul pour le Paris-Versailles Dimanche 23 septembre 2018 – Paris – Tour Eiffel – 10h00 Traditionnelle course de rentrée Paris-Versailles est, de part son profil et son parcours, une course atypique. Plus proche de la course nature que de la véritable course sur route. Elle est aussi l’une [...]
Participez au trail des Orchidées en Thaïlande du 17 au 25 novembre 2018 MY-Trail, Run-Gratis et Raids & Aventure vous offrent 80€ de réduction ! Grâce à notre partenariat nous avons le plaisir de vous offrir une super remise de 80€ sur votre inscription au trail des Orchidées, un périple [...]
Classement du TTN 2018 après le Trail de la Côte d’Opale Alors que le TTN court vient de se terminer, le Trail de la Côte D’opale accueillait la 10ème manche du TTN long. En l’absence de la plupart des cadors du circuit, c’est non sans mérite, que j’accrochais un podium [...]
Le test de la brassière de sport Z-Sport Divine test réalisé par Péline L’essayer, c’est l’adopter ! Je pratique en moyenne 7 heures de sport par semaine (Fitness, Danse, Musculation, Course à pieds, Marche, Rando, Vélo…). C’est avéré, l’activité physique est bonne pour la santé, mais l’impact de cette pratique [...]
