Quelles allures pour progresser et atteindre ses objectifs ? Depuis quelques temps nombreux sont les articles qui vantent les mérites du ‘courir lentement’ pour progresser. Si les qualités et les bienfaits des séances à faible allure sont indéniables, en revanche il ne faut pas tomber dans l’excès et se dire [...]
Calcul Ecotrail de Paris – 80 km – 19 mars 2016 Déjà la 9ème édition de cette désormais grande classique parisienne, étape incontournable de tous les traileurs de la région… et même d’ailleurs ! Une nouvelle fois vous pourrez profiter d’une arrivée au 1er étage de la Tour Eiffel, histoire d’achever, en [...]
24ème semi-marathon de Paris dimanche 06 mars 2016 – Vincennes – 9h00 Une fois n’est pas coutume, cette année je ne me plaindrais pas trop de ma préparation hivernale, non qu’elle n’ai pas été semée d’embûches ( 2 rhinos, une gastro, et une bronchite de dernière minute ) ni de [...]
Calculez vos performances pour le Trail des Poilus 2016 Dimanche 13 mars – Château d’Olhain – 10h00 Bienvenue dans l’Enfer des tranchées… et de la boue ! Tel pourrait être le titre de ce magnifique trail des Poilus qui se déroulera dans le Pas de Calais. Une référence en la matière [...]
Analyse comparative des Hoka Speedgoat et Adidas Adizero XT Boost test réalisé uniquement en conditions boueuses A quelques jours du trail des Poilus, réputé pour ses bains de boue généreux, j’ai profité des super conditions de ce jour (une petite tempête de neige, aussi soudaine que courte) qui m’aura permis [...]
Gruissan Phoebus Trail – 50km – 2016 dimanche 14 février 2016 – Gruissan – 9h00 Après une première escapade du côté de Narbonne il y a deux ans, et après avoir juré qu’on ne m’y reprendrai plus, je n’ai pu résister à l’envie de retourner me frotter à cette course [...]
Studio Cycling au CMG Sports Club One – Italie jeudi 19 février 09h Ce matin j’ai eu la possibilité de tester le programme Cycling LesMills et son système immersif dans le Studio Cycling de la salle CMG Sports Club One situé dans le centre commercial Italie 2 à Paris. Au [...]
1ère édition de l’Issy Urban Trail Issy-les-Moulineaux, samedi 06 février 2016 – 20h15 Pour cette première édition, qui fût pour moi aussi une première sur ce type de course, j’ai été agréablement surpris par le parcours proposé et par une organisation, presque, irréprochable. Je dois l’avouer, à l’origine, je me [...]
Votre simulation de performance pour le Gruissan Phoebus Trail 2016 Dimanche 14 février 2016- 9h00 – Gruissan 12ème édition du Gruissan Phoebus Trail qui est désormais une étape incontournable du Trail Tour National. Avec un plateau qui s’étoffe d’année en année, la concurrence va être rude en tête de course. Il ne faut pas [...]
La Saintélyon 2015 dimanche 06 décembre 2015 – Saint-Etienne – 00h00 Rassurez-vous, malgré le titre de mon article, je n’ai pas décidé de raccrocher les baskets, bien au contraire ! Je compte bien poursuivre sur ma lancée de 2015 pour essayer de faire encore mieux en 2016 ! Seulement voilà, [...]
Simulation de calcul pour l’Ultra-Trail d’Angkor Samedi 23 janvier 2016 – Siem Reap – 5h00 C’est avec grand plaisir que je vous présente aujourd’hui ma simulation de calcul pour la première édition de l’Ultra-Trail d’Angkor. Je serais sur place à vos côté pour partager avec vous ce moment inoubliable, mais pour [...]
Simulation de calcul pour le Trail d’Angkor – TA 64 Samedi 23 janvier 2016 – Siem Reap – 5h00 Dans le cadre de la première édition de l’Ultra-Trail d’Angkor se déroulera également une épreuve de 64km qui empruntera la première boucle du grand parcours de 128 km. Une grande variété de paysages vous [...]
Simulation de calcul pour le Trail d’Angkor 32km Samedi 23 janvier 2016 – Siem Reap – 6h00 Empruntant une grande partie de la première boucle de l’UTA-128, le trail d’Angkor vous emmènera à la découverte de toute la variété de paysages du Cambodge. Passage aux abords des temples les plus connus, incursion dans la [...]
Comparatif prix Cardio-GPS > Cardio-GPS Suunto Votre montre cardio-GPS Suunto AMBIT au meilleur prix Outre les différentes évolutions de la gamme (AMBIT 1, 2, 3), nous retrouvons sous l’appellation AMBIT plusieurs modèles qui s’échelonnent du milieu de gamme au (très) haut de gamme. Voici les tarifs des différents modèles de la gamme Suunto [...]
Comparatif prix Cardio-GPS > Cardio-GPS Polar Votre montre cardio-GPS Polar Haut de Gamme au meilleur prix La crème de la crème avec les meilleures montres cardio-GPS proposées par Polar. Ces montres vous font bénéficier des toutes dernières technologies en matière de suivi d’activité. Vous pourrez ainsi maîtriser l’ensemble des paramètres [...]
