MY-trail : la passion du trail running

La course dans le sang...

  • test-cardio-GPS

    Comparatif montres cardio – GPS

  • GPS-3D-trilateration-800px

    GPS / GLONASS ? c’est qui, c’est quoi ?

  • garmin-forerunner-235

    Test cardio-GPS Garmin Forerunner 235

  • comparatif-cardio-gps

    Montres Cardio-GPS : comparatif des meilleurs prix

  • blackfriday-16-2

    Codes promos running

  • garmin-fenix3

    Garmin Fenix3, La nouveauté Montre Cardio GPS 2015

  • forerunner-garmin-920-xt-3

    Garmin Forerunner 920 XT : La nouvelle référence ?

  • polar-v800-03

    Test cardio-GPS Polar V800

  • simulateur-trail

    Logiciel pour simuler et calculer ses performances en trail

Test Matos

test-cardio-GPS

Comparatif montres cardio – GPS

A la recherche de la montre cardio-GPS idéale Celle dont je rêve qu’un jour quelqu’un finira par l’inventer !!  Un jour j’ai rêvé d’une montre […]

20160420_195147

Test Chaussettes RYWAN Comprim Run

Test des chaussettes de compression RYWAN Compression Running Pour continuer dans la catégorie des chaussettes techniques de compression, je me suis également attaqué à la chaussette […]

20160420_201805

Chaussettes DYNAMIX “3 en 1”

Test des chaussettes DYNAMIX 3 en 1 Souffrant de manière chronique et continue depuis quelques années des tendons d’Achille c’est avec un grand enthousiasme que […]

scarpa-01

Chaussures Scarpa Neutron

test des chaussures trail Scarpa Neutron par notre testeur de choc Elric !   Salut les runners et les runneuses !!! Je reviens vers vous […]

garmin-forerunner-235

Test cardio-GPS Garmin Forerunner 235

Test de la montre cardio-GPS Forerunner 235 Préambule Pourquoi ce test d’une montre que je pourrais qualifier de ‘milieu de gamme’ ? La réponse est […]

test-waa-ultra

Test tee-shirt running WAA Ultra Carrier

Test du tee-Shirt WAA Ultra Carrier test réalisé par Elric Salut les amis, et si on parlait chiffon!!! j’ai assisté au défilé WAA à la […]

Le simulateur de calcul trail

Prédictions de perf pour la Saintélyon 2016 Samedi 03 décembre 2016 – 23h40 – Saint-Etienne Une fois n’est pas coutume, pour cette 63ème édition le départ […]

spanatrail

Simulation Sparnatrail 2016

Votre feuille de calcul  pour le Sparnatrail 2016 Dimanche 13 novembre 2016 – 7h45-Epernay 21ème édition d’une course qui n’est plus à présenter dans notre région, le […]

festival-des-templiers-2015

Simulation Intégrale des Causses 2016

Votre Roadbook  pour l’Intégrale des Causses 2016 Vendredi 21 octobre 2016 – 6h50-Mostouéjouls Plus intimiste que les épreuves Phares de ce grand week-end de Trail, l’Intégrale […]

diagonale-fous-2016

Simulateur Trail : Grand Raid de la Réunion 2016

Calcul performances pour la Diagonale des Fous 2016 Jeudi 20 octobre 2016 – 22h00 – Saint-Pierre Probablement, avec l’UTMB, la course la plus prestigieuse au monde, la Diagonale des […]

festival-des-templiers-2015

Calcul Grand Trail des Templiers 2016

Votre calcul pour le Grand Trail des Templiers 2016 Dimanche 23 octobre 2016 – 06h00 – Millau 22ème édition du Festival des Templiers avec en point d’orgue […]

festival-des-templiers-2015

Modélisation EnduranceTrail 2016

Votre feuille fr route pour l’Endurance Trail 2016 Vendredi 21 octobre 2016 – 4h15 – Millau Parmi la quinzaine de courses que compte maintenant le Festival des Templiers, […]

Les News du Trail

yohann-metay

La tragédie du dossard 512

Cela faisait déjà un bon moment que j’avais envie d’aller voir le spectacle de Yohann Métay, curieux de savoir ce que pouvais nous proposer ce […]

station-trail-gerardmer

Station de Trail de Gerardmer

J’ai testé pour vous… la Station de Trail de Gerardmer balade en montagne du 13 au 15 août 2016 Séduit par l’idée, cela faisait déjà […]

ligne-bleue

La ligne bleue…

D’un bout à l’autre des 42195m… Qui n’a jamais suivi cette fameuse ligne bleue n’a probablement jamais fait de marathon ! Pour les autres, c’est […]

classement-ttn-v-16-04

Classement provisoire TTN 2016 au 26/05

Classement provisoire du TTN long 2016 – après la Pastourelle Petit point sur le classement du TTN 2016 après la Pastourelle et en attendant la […]

classement-ttn-16-02

Classement provisoire TTN 2016 au 16/03

Classement provisoire du TTN long 2016 – après le trail des Poilus Après deux courses au compteur du TTN 2016 (Gruissan et les Poilus) le classement […]

lesmills-the-trip-01

LesMills “The Trip” : ludique et efficace

Studio Cycling au CMG Sports Club One – Italie jeudi 19 février 09h Ce matin j’ai eu la possibilité de tester le programme Cycling LesMills […]

La tribune des auteurs

scarpa-01

Chaussures Scarpa Neutron

test des chaussures trail Scarpa Neutron par notre testeur de choc Elric !   Salut les runners et les runneuses !!! Je reviens vers vous […]

test-waa-ultra

Test tee-shirt running WAA Ultra Carrier

Test du tee-Shirt WAA Ultra Carrier test réalisé par Elric Salut les amis, et si on parlait chiffon!!! j’ai assisté au défilé WAA à la […]

xbionic-invent-01

Test T-Shirt X-BIONIC INVENT

Test du t-shirt manches longues X-BIONIC INVENT réalisé par Elric Salut les runners et les runneuses !!! Je reviens vers vous avec le test d’un produit […]

logo_xbionic

X-BIONIC : A la pointe de la technologie

Présentation de la marque X-BIONIC réalisé par Elric Salut les runners et les runneuses !!! Je reviens vers vous pour vous présenter une marque qui habille beaucoup […]

gateau-alpurna

TEST gâteau APURNA energie

Gâteau énergétique APURNA préparé et testé par Elric… Salut les runners et les runneuses, je viens vous présenter aujourd’hui, le test du gâteau énergie de […]

test-li-ning-03

Test Veste Li-ning

Test de la veste pluie Li-Ning réalisé par Elric Préambule Salut les runners et les runneuses !!! Je reviens vers vous avec un test d’un […]

Les plus belles courses de France et d’ailleurs

11ème édition du Grand Raid du Golfe du Morbihan en 2015 26-27-28 juin 2015 Vannes – Morbihan Avec la 10ème édition en 2014, l’Ultra Marin […]

RIZIERES-2

Les Foulées de la Soie en Indonésie 2015 : 20ème é…

JAVA & BALI – du 6 au 18 août 2015 Toutes les épreuves sont ouvertes à la Marche Nordique, marche athlétique et randonneurs L’année 2015 marquera […]

groupemuraille16

Marathon de Pékin : plus qu’un marathon, une avent…

34ème édition du marathon de Pékin – 19 octobre 2014 Vivez cette 34ème édition dans le cadre d’un voyage culturel organisé par SDPO du 15 […]

MEGARA 2014 (320)

Les Foulées du Mégara 2014

Week-end sportif et culturel aux Foulées du Mégara à La Marsa – Tunisie Ce week-end j’ai eu l’opportunité et la chance de participer à un […]

Trail du Cagire

Trail du Cagire 2014 – Aspet (31)

1er Juin 2014 – le Trail du Cagire Organisé par l’association ‘Les Galopins du Cagire’ le Trail du Cagire vous invite à la découverte des […]

SAMSUNG DIGITAL CAMERA

Les foulées du Mégara – Un semi au pays des milles…

Les foulées du Mégara – dimanche 23 mars – La Marsa (Tunis) Venez découvrir la richesse culturelle de Tunis et de ses environ à l’occasion […]

Matériel d’occasion

Je mets en vente une paire de chaussures trail Adidas Supernova Riot 4 M de couleur orangée portée pendant environ une semaine à l’occasion de […]

salomon-xt-slab-5

A vendre occasion Salomon XT-S Lab 5 – taille 44 –…

Je mets en vente une paire de chaussures Trail Salomon XT-S Lab 5 en taille 44, utilisée pendant une semaine à l’occasion de mon test […]

adidas-adizero-xt3

A vendre Occasion Adidas Adizero XT3 – taille 44 –…

Vends paire de chaussures Adidas Adizero XT3 en parfait état, utilisé pendant environs un mois en entrainement et compétition. Kilométrage parcouru : 150km. Pointure 44, […]

Codes Promos

blackfriday-16-2

Codes promos running

Comme beaucoup d’entre vous, j’effectue une bonne part de mes achats trail/running sur Internet. De ce fait, je reçois beaucoup d’offres promotionnelles de la part […]

promo-forerunner-620

Vente Flash Forerunner 620 : prolongation jusqu’au…

Une occasion à ne pas manquer !! Jusqu’au 22 avril 26 avril bénéficiez d’une remise incroyable sur la Garmin Forerunner 620 + HR proposée par LePape […]

soldes-cardio-gps

Montres cardio-GPS : faites le bon choix !

Trouver la montre Cardio-GPS de vos rêves au meilleur prix Dernière mise à jour : 05 janvier 2016 Habituellement les montres cardio-GPS ne bénéficient guère  de […]

lepape_logo+selectionneur_rvb_noir

Idées cadeaux : La sélection Trail Lepape pour Noë…

Equipez-vous pour l’hiver et bénéficiez d’une remise de 20% sur les chaussures et textiles…   Durant tout le mois de décembre, faites-vous plaisir et équipez […]

operation-i-run-noel

Votre commande I-Run 100% remboursée !!

Offre exclusive MY-trail : votre commande 100% remboursée 1 chance sur 10 de gagner ! Grâce à mon partenariat avec I-Run, tentez votre chance de gagner […]

boite-noire

Promo de Noël Pier Juan

Une idée cadeau originale pour les fêtes ! offre valable jusqu’au 19 décembre 2014 A l’occasion des fêtes de fin d’année, j’ai le plaisir de […]

Carnet de route…

20161113_152024

Sparnatrail 2016 : La der…

Sparnatrail 2016 Epernay – dimanche 13 novembre 2016 – 07h45 Cette année, point de Saintélyon pour moi, j’ai décidé de clôturer ma saison plus tôt […]

2016-10-16_dav_019

Trail des 7 hameaux : persévérance !

Trail des 7 Hameaux Magny-les-hameaux – dimanche 16 octobre 2016 – 9h00 Dernière ligne droite avant mon départ pour l’Italie, le trail des 7 hameaux […]

20161002_112718

10 km du Raincy 2016 : Comme à la maison !

Les 10 km du Raincy 2016 Dimanche 02 octobre 2016 – Le Raincy – 10h00 Après ma victoire de l’an passé sur mes terres, j’avais […]

20160805_135127

EDF Cenis-Tour 2016 : Envers et contre tout !

Trail de Val-Cenis 2016 – 45km Lanslebourg – dimanche 7 août 2016 – 8h00 Après ma belle prestation lors de l’édition précédente (10ème scratch et […]

20160624_185914

Raid du Morbihan 2016 : Jour sans…

Récit du Raid du Morbihan 2016, 12ème édition Vendredi 24 juin, Port du Crouesty, 15h00 Cette douzième édition du Raid du Morbihan avait pour moi […]

trail-coubronnais

Trail de Coubron 2016 – petite parenthèse

Trail de Coubron 2016 Coubron dimanche 12 juin – 10h15 Après avoir été séduit par la première édition de cette petite course nature qui se […]

Technique

test-cardio-GPS

Comparatif montres cardio – GPS

A la recherche de la montre cardio-GPS idéale Celle dont je rêve qu’un jour quelqu’un finira par l’inventer !!  Un jour j’ai rêvé d’une montre […]

20160420_195147

Test Chaussettes RYWAN Comprim Run

Test des chaussettes de compression RYWAN Compression Running Pour continuer dans la catégorie des chaussettes techniques de compression, je me suis également attaqué à la chaussette […]

20160420_201805

Chaussettes DYNAMIX “3 en 1”

Test des chaussettes DYNAMIX 3 en 1 Souffrant de manière chronique et continue depuis quelques années des tendons d’Achille c’est avec un grand enthousiasme que […]

scarpa-01

Chaussures Scarpa Neutron

test des chaussures trail Scarpa Neutron par notre testeur de choc Elric !   Salut les runners et les runneuses !!! Je reviens vers vous […]

garmin-forerunner-235

Test cardio-GPS Garmin Forerunner 235

Test de la montre cardio-GPS Forerunner 235 Préambule Pourquoi ce test d’une montre que je pourrais qualifier de ‘milieu de gamme’ ? La réponse est […]

coaching-4

plan d’entrainement, coach,… est-ce bien nécessair…

Pour progresser : faut-il suivre un plan d’entrainement à la lettre ? En vue d’un objectif majeur, la plupart des runners studieux se basent sur un plan […]

Vidéos trail

pastourelle-11

Vidéo Pastourelle 2016

vidéo Pastourelle 2016 Petit retour en vidéo sur cette magnifique course au pays des vaches de Salers. Un super souvenir d’une région que j’adore. Un […]

trail_2016

Vidéo Trail des Coursières 2016

La vidéo Officielle du trail des Coursières 2016 Retour en vidéo sur cette belle édition 2016 du trail des Coursières dans les Monts du Lyonnais […]

20160313_095921

Vidéo Trail des Poilus 2016

La vidéo officielle du Trail des Poilus 2016 Retour en image sur une épreuve singulière qui, entre boue, tranchées et collines nous aura emmené jusqu’au […]

depart-ecotrail-paris

Vidéos Ecotrail Paris 2014

L’éco-trail de Paris 2014 en vidéo Quelques vidéos de cette 7ème édition de l’écotrail de Paris qui s’est déroulée dans des conditions météos radieuses, mais […]

trailyonne

Vidéo Teaser Trail Yonne 2014

Présentation du Trail Yonne – 3 & 4 mai 2014 La deuxième édition du Trail Yonne aura lieue les 3 et 4 mai prochains au […]

foulees

Présentation vidéo des Foulées de la Soie

Les Foulées de la Soie au Laos en 2014 Cette année l’équipe de SDPO a décidé de vous emmener au Laos, le pays du million […]

Mon calendrier

programme-ttn-2016

Calendrier officiel du TTN 2016

Le calendrier du Trail Tour National 2015-2016   Il est tout beau, il est tout chaud et viens juste de sortir, seulement quelques jours après les […]

val-cenis-03

Mon calendrier Trail Running 2015

La saison 2014 fût on ne peu plus riche en émotions et en événements. Avec des hauts et des bas, mais surtout de grandes satisfactions […]

TTN-2015

Calendrier officiel du TTN 2015

Voici le calendrier du Trail Tour National 2014-2015 Cette année nous n’aurons pas à patienter jusqu’à la fin du mois d’octobre pour découvrir le nouveau calendrier […]

gendarmes-voleurs

Mon calendrier Trail-Running 2014

Dans la poursuite de l’année 2013 qui fût particulièrement riche, 2014 sera également une année bien chargée. L’objectif de cette saison sera de confirmer les […]

foulees-soie-2

Les foulées de la Soie 2014 au Laos

Les Foulées de la Soie au Laos du 1er au 11 mai 2014 – 19ème édition Laissez-vous tenter par l’aventure de votre vie, dans un […]

ttn

Le calendrier officiel du Trail Tour National 2014…

Le nouveau calendrier du Trail Tour National enfin dévoilé ! Après plusieurs mois d’attente, la fédération vient de publier le calendrier 2014 du Trail Tour […]

Les derniers articles publiés

saintelyon_16

Prédictions de perf pour la Saintélyon 2016 Samedi 03 décembre 2016 – 23h40 – Saint-Etienne Une fois n’est pas coutume, pour cette 63ème édition le départ de l’épreuve n’aura pas lieu à minuit, mais à 23h40… du moins pour la première vague. Car ensuite les départs s’étaleront sur pratiquement une heure. Une initiative qu’il faut saluer pour tenter d’éviter, du moins réduire, les traditionnels engorgements que l’on retrouve généralement dès la […]

Article publié dans : Simulateur Trail
20161113_152024

Sparnatrail 2016 Epernay – dimanche 13 novembre 2016 – 07h45 Cette année, point de Saintélyon pour moi, j’ai décidé de clôturer ma saison plus tôt que d’habitude pour pouvoir prendre quelques jours de récupération avant de me lancer dans la prépa 2017. Néanmoins, il me tenait à coeur de faire une dernière course avant la trêve. C’est sans aucune hésitations que j’ai choisi de revenir à Epernay pour disputer le […]

Article publié dans : 2016, Carnet de route
yohann-metay

Cela faisait déjà un bon moment que j’avais envie d’aller voir le spectacle de Yohann Métay, curieux de savoir ce que pouvais nous proposer ce coureur-comédien… à moins que ce ne soit l’inverse ! Comme je le dis toujours, il y a autant de raison de courir que de coureurs, autant d’histoires, d’objectifs et d’aventures personnelles. Moi qui suis habitué, cause à mon orgueil, à vivre chaque course comme une […]

Article publié dans : News
spanatrail

Votre feuille de calcul  pour le Sparnatrail 2016 Dimanche 13 novembre 2016 – 7h45-Epernay 21ème édition d’une course qui n’est plus à présenter dans notre région, le Sparnatrail traditionnellement arosé et glissant à souhait ne devrait pas, cette année encore, déroger à la règle. Il faudra donc être vigilant, car la boue, amoureuse, ne manquera pas de vous accompagner tout au long de ce parcours qui serpente dans le vignoble champennois. Cela […]

Article publié dans : Simulateur Trail
Mots clés associés :
2016-10-16_dav_019

Trail des 7 Hameaux Magny-les-hameaux – dimanche 16 octobre 2016 – 9h00 Dernière ligne droite avant mon départ pour l’Italie, le trail des 7 hameaux était l’occasion de se faire plaisir sur une course sympathique à laquelle j’ai déjà participé 4 fois. A chacune de mes précédentes tentatives j’avais échoué au pied du podium de ma catégorie… le plus souvent pour un souffle (l’an dernier il s’en est fallu de […]

Article publié dans : 2016, Carnet de route
festival-des-templiers-2015

Votre Roadbook  pour l’Intégrale des Causses 2016 Vendredi 21 octobre 2016 – 6h50-Mostouéjouls Plus intimiste que les épreuves Phares de ce grand week-end de Trail, l’Intégrale des Causses vous offre un parcours magnifique à découvrir ou re-découvrir. Mais ne vous y trompez pas, elle n’en reste pas moins une course très difficile avec un peu plus de 3000m de D+ !! pour 63km… ça va faire mal aux cuissots !! Vous […]

Article publié dans : Simulateur Trail
Mots clés associés :
diagonale-fous-2016

Calcul performances pour la Diagonale des Fous 2016 Jeudi 20 octobre 2016 – 22h00 – Saint-Pierre Probablement, avec l’UTMB, la course la plus prestigieuse au monde, la Diagonale des fous, celle que nous rêvons tous de faire… mais surtout de terminer pour pouvoir arborer fièrement cette médaille de Finisher de la Diagonale des Fous si difficile à obtenir ! Le Grand Raid de la Réunion fête cette année sa 24ème édition ! Serez-vous assez […]

Article publié dans : Simulateur Trail
Mots clés associés : ,
festival-des-templiers-2015

Votre calcul pour le Grand Trail des Templiers 2016 Dimanche 23 octobre 2016 – 06h00 – Millau 22ème édition du Festival des Templiers avec en point d’orgue du programme de ce week-end festif, le Grand trail des Templiers, épreuve phare qui une nouvelle fois regroupera les meilleurs traileurs de France et d’ailleurs. Le parcours 2016 est identique à celui de l’an dernier et vous offrira donc un menu des plus copieux avec […]

Article publié dans : Simulateur Trail
Mots clés associés :
festival-des-templiers-2015

Votre feuille fr route pour l’Endurance Trail 2016 Vendredi 21 octobre 2016 – 4h15 – Millau Parmi la quinzaine de courses que compte maintenant le Festival des Templiers, l’Endurance Trail occupe une place à part, qui en fait l’une des plus belles épreuves de ce grand week-end de trail. Avec un tout petit peu moins de 100km pour quasiment 5000m de dénivelé, l’Endurance Trail est tout saud une simple promenade de Santé ! […]

Article publié dans : Simulateur Trail
Mots clés associés :
20161002_112718

Les 10 km du Raincy 2016 Dimanche 02 octobre 2016 – Le Raincy – 10h00 Après ma victoire de l’an passé sur mes terres, j’avais à coeur de bien faire, et de tout tenter pour conserver mon titre ! Même si je ne suis absolument pas spécialiste de ce type d’effort, et bien conscient de ne pas être maître en la matière ! Néanmoins, pas question de rendre les armes […]

Article publié dans : 2016, Carnet de route
zach-miller-utmb-02

Interview exclusive de Zach Miller après l’UTMB 2016 Parti très fort et longtemps en tête de l’UTMB l’américain Zach Miller du team Nike terminera finalement en 6ème position. Après cet exploit, certes au goût d’inachevé, il s’est confié en exclusivité à Elric notre testeur-reporteur : Bonjour à vous tous les amis, Aujourd’hui c’est avec plaisir et une immense fierté que j’ouvre le bal d’une nouvelle rubrique. Celle-ci a pour but […]

Article publié dans : ITW, La tribune
20160805_135127

Trail de Val-Cenis 2016 – 45km Lanslebourg – dimanche 7 août 2016 – 8h00 Après ma belle prestation lors de l’édition précédente (10ème scratch et 1er vétéran) la barre était placée très haut, mais je me devais de faire mon maximum pour tenter de faire, au moins, aussi bien. Une mission presque impossible Malgré toute ma bonne volonté, les choses ne se présentaient pas aussi bien que je ne l’aurais […]

Article publié dans : 2016, Carnet de route
suunto-ambit

  Comparatif prix Cardio-GPS > Cardio-GPS Suunto Les meilleurs tarifs pour les montres SUUNTO SPARTAN Grande nouveauté de l’été 2016, la gamme Spartan donne une nouvelle orientation au monde des montres cardio-GPS. Il ne s’agit plus simplement de bombarder les utilisateurs d’un nombre impressionnant de données, plus techniques les unes que les autres, mais de les accompagner dans leur pratique au quotidien. Plus qu’une montre, un véritable coach personnel qui vous […]

Article publié dans : Cardio-GPS, Comparateur prix Cardio-GPS
Mots clés associés :
TRAILS-VESUBIE-2016-AFF

Simulation France Trail Saint-Martin-Vésubie Dimanche 04 septembre 2016 – 05h30 – Saint-Martin-Vésubie C’est dans le cadre de l’Ultra-trail du Mercantour que se tiendra l’édition 2016 des Championnats de France de Trail. Le parcours proposé pour le Championnat de France de Trail Long sera copieux à souhait avec un dénivelé impressionnant – environ 3600m de D+, rien que cela… pour un parcours d’un peu plus de 53km Au programme pas moins de 3 belles […]

Article publié dans : Simulateur Trail
Mots clés associés : , ,
  • Les derniers commentaires

  • Les derniers articles

  • Suivez moi !!

  • Catégories