Simulateur trail 6000D 2016

Votre roadbook pour la 6000D

Samedi 30 juillet Aime-La Plagne - 6h00

Est-il encore nécessaire de présenter cette grande classique du trail qui, cette année fêtera sa 27ème édition ?

Une nouvelle fois au programme du TTN, la bataille en tête de course nous promet un beau spectacle.

Côté parcours, pas d'évolution notable, vous aurez une nouvelle fois le plaisir de passer à l'intérieur de la pist de Bobsleigh. Soyez prudent au départ, ne vous fiez pas à la facilité des premiers km, quasiment plats, vous risqueriez d'y laisser inutilement de précieuses forces !

Car passé le 5ème km... cela va monter dru pendant une bonne vingtaine de km avant d'atteindre le fameux glacier de Bellecote ! Une fois en haut, le plus difficile est fait, mais il ne faudra pas pour autant négliger le col de l'Arpette, qui tous les ans achève bon nombre de coureurs !

Profitez-en bien et bonne course à vous tous !

Votre roadbook pour la 6000D

Complétez les champs suivants :

Allure de base (min:sec/km) Min. Sec.
Correction d’allure
Bonus allure initial (min:sec/km) Min. Sec.
Perte allure finale (min:sec/km) Min. Sec.
Apréhension du dénivelé
Aptitude de grimpeur

compris entre : 0.85 (très bon) / 1 (standard) / 1.15 (très mauvais)

Aptitude de descendeur

compris entre : 0.85 (très bon) / 1 (standard) / 1.15 (très mauvais)



Le parcours en détails

 

Comment utiliser le simulateur trail ?

Toutes les informations utiles pour compléter le tableau et obtenir votre feuille de route sont ici :

Guide utilisateur du simulateur trail

calculateur d'allure

Calcul VMA, Indice d'Endurance 

Liste des autres parcours disponibles

simulateur-trail

 

Des questions, suggérer un nouveau parcours ?

N'hésitez pas à me faire part de vos interrogations, remarques et à me contacter pour la mise en ligne de nouveau parcours.


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