MY-trail : la passion du trail running

La course dans le sang...

Votre simulation pour le marathon du Larzac 2017

Calcul trail Marathon du Larzac

Vendredi 20 octobre 2017 - Montredon - 07h00

Pour les 20 ans des Templiers, le Marathon du Larzac a été créé en 2015 dans le même esprit que l’Intégrale des Causses. A savoir une épreuve plus intimiste, organisée avec un nombre limité de coureurs, faisant la part à la découverte du plateau du Larzac.

Une épreuve abordable pour le plus grand nombre, un petit aperçu de ce que sont les Templiers.

Votre roadbook pour le Marathon du Larzac :

Complétez les champs suivants :

Allure de base (min:sec/km) Min. Sec.
Correction d’allure
Bonus allure initial (min:sec/km) Min. Sec.
Durée du boost bonus initial (entre 1 et 15 km) Km
Perte allure finale (min:sec/km) Min. Sec.
Apréhension du dénivelé
Aptitude de grimpeur

compris entre : 0.85 (très bon) / 1 (standard) / 1.15 (très mauvais)

Aptitude de descendeur

compris entre : 0.85 (très bon) / 1 (standard) / 1.15 (très mauvais)



Le parcours en détails

Comment utiliser le simulateur trail ?

Toutes les informations utiles pour compléter le tableau et obtenir votre feuille de route sont ici :

Guide utilisateur du simulateur trail

calculateur d'allure

Calcul VMA, Indice d'Endurance 

Liste des autres parcours disponibles

simulateur-trail

 

Des questions, suggérer un nouveau parcours ?

N'hésitez pas à me faire part de vos interrogations, remarques et à me contacter pour la mise en ligne de nouveau parcours.

 

- - - -

Cet article vous a plu ? Faites le connaître : Partagez-le !


Vous pouvez aussi lui attribuer une note... !

1 étoiles2 étoiles3 étoiles4 étoiles5 étoiles6 étoiles7 étoiles8 étoiles9 étoiles10 étoiles (1 votes, average: 10,00 out of 10)
Loading...

Soyez les premiers informés de nos prochains articles :







Commentaires

Laisser un commentaire




  • Les derniers commentaires

  • Les derniers articles

  • Suivez moi !!

  • Catégories