MY-trail : la passion du trail running

La course dans le sang...

Calculer vos allures et vitesses

Voici un outil de calcul pratique qui vous permettra de déterminer votre vitesse et votre allure de course en fonction de votre temps réalisé et de la distance parcourue.

Vous pouvez également utiliser l'outil de conversion allure - vitesse qui vous permet de connaître votre temps au kilomètre en fonction de votre vitesse et vice versa.

Calculer votre allure et votre vitesse

Renseignez votre chrono ainsi que votre distance parcourue, puis cliquez sur 'Calculer'

Hrs Min. Sec. Cent. Distance en m
Vitesse en km/h :
Allure au km :



Conversion vitesse - allure

Saisissez soit votre vitesse soit votre allure et cliquez sur 'calculer' pour obtenir la conversion

Vitesse en km/h :
Allure au km (mm:ss) :

Nos autres outils de calcul à votre disposition :

Calculez vos temps de passage sur 10km, semi, marathon, autres... !

Construisez votre tableau de marche détaillé quelque-soit la distance de votre course, en tenant compte de vos paramètres personnels et de vos objectifs de performance :

Calculateur temps de passage toutes distances running

Estimez vos performances !

Pour estimer votre potentiel sur marathon ou toute autre distance à partir de vos 2 meilleures perf sur des distances inférieures, utilisez mon calculateur de perf en cliquant sur le lien ci-dessous :

Calculateur de performance

Calculez vos pourcentages de FCM

Quelle sont les bonnes valeurs de votre fréquence cardiaque pour respecter les intensités d'efforts qui vous sont demandées dans votre plan d'entrainement ?  Obtenez les vraies valeurs à partir de votre FCmin et FCmax grâce à notre outil de calcul

Calculateur pourcentage de FC

Estimez vos performances en trail

Grâce à notre simulateur de calcul, estimez vos temps de passages et d'arrivées sur les plus grands trails de France en fonction de votre niveau de performance. Vous saurez alors si vous êtes ou non en mesure de rentrer dans vos objectifs !

Simulateur de calcul trail

Tous nos outils de calculs

Retrouvez ici la liste de tous les outils de calcul que nous avons le plaisir de mettre à votre disposition

Outils de calculs Trail-Running

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Commentaires

2 commentaire(s)

  1. […] Pour déterminer vos allures, vous pouvez utiliser mon calculateur d’allure […]

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