Roadbook Trail de la Côte d’OPale 2018

Simulation de calcul pour le TCO - 62km

Dimanche 09 septembre 2018 - Wissant - 08h00

La simulation pour l'édition 2019 est disponible sur

www.my-easyraces.fr

11ème édition de notre rendez-vous traditionnel dans le nord pour le Trail de la Côte d'Opale.

Cette année, nous reprenons le sens "normal" pour la seconde boucle, seule changement au programme, et pour cause de forte marée, au niveau du fort d'Ambleteuse avec un petit détour d'environ 1,7km pour contourner la Slack.. et ainsi garder les pieds au sec (du moins à cet endroit !)

Comme toujours, il faut se méfier des dunes et des galets, car même si le dénivelé peut sembler faible, cette épreuve n'en reste pas moins exigeante, voir surprenante pour les non-avertis !

Bonne course à tous et rendez-vous au départ ou à l'arrivée pour se retrouver tous ensemble !

 

Votre simulation pour le TCO 2018

Comment utiliser le simulateur trail ?

Toutes les informations utiles pour compléter le tableau et obtenir votre feuille de route sont ici :

Guide utilisateur du simulateur trail

calculateur d'allure

Calcul VMA, Indice d'Endurance 

Liste des autres parcours disponibles

simulateur-trail

 

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