MY-trail : la passion du trail running

La course dans le sang...

Le simulateur trail

Le premier outil de calcul et de planification de courses nature

 

Déterminez votre feuille de route et calculez vos temps de passage par km et aux différents points de ravitaillement en fonction de la difficulté de l'épreuve, du dénivelé et de vos aptitudes personnelles tant d'un point de vue technique que d'un point de vue endurance.

A l'inverse d'autres systèmes de calcul, le simulateur trail part de vos capacités et vous permet ainsi d'estimer votre performance finale et non l'inverse. C'est ainsi l'assurance pour vous de déterminer un plan de marche qui vous convient et que vous serez en mesure de suivre

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Simulation trail  de Val-Cenis 2017 – 45 km Dimanche 6 août – 08h00 – Lanslevillard Comme le veut la tradition, cette année c’est de Lanslevillard que partiront les courses de l’EDF Cenis-Tour. Avec un départ au centre du village et une arrivée à côté de l’Eglise, qu’il faudra atteindre après avoir escaladé un dernier petit rocher qui achèvera des organismes déjà bien entamés ! Pour le reste, le parcours du 45 km est […]

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Votre roadbook pour la 6000D Samedi 29 juillet Aime-La Plagne – 6h00 28ème édition de la célèbre 6000D, l’une des doyennes du circuit trail !! En ce qui concerne le parcours, aucun changement par rapport à l’année dernière avec le désormais passage incontournable par la piste de Bobsleigh !! Comme toujours le niveau de la 6000D sera relevé cette année, alors ne vous laissez pas emballer par les premiers kilomètres quasiment plats…. […]

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Calculateur trail  Raid du Morbihan 2017 Vendredi 30 juin – 15h00 – Port Crouesty => Vannes Treizième édition cette année du Raid du Golfe du Morbihan !! Quelques petites modifications de parcours sont au programme cette année, la plus conséquente étant le déplacement du ravitaillement de Sarzeau qui quitte le Stade pour retrouver sa position originelle des premières éditions, à savoir à Kerbodec. D’autres petites déviations ont été mises de ça de là, mais au […]

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Simulation de calcul La Pastourelle – 53k La course du ‘grand Cirque’ – samedi 20 mai 2017, 8h – Salers 19ème édition de la Pastourelle, qui pour moi est l’un des plus beaux trails de France, à faire au moins une fois, au risque d’y devenir accro et de n’avoir qu’une envie : y revenir chaque année !! Une nouvelle fois inscrite au programme du TTN 2017, on devrait y retrouver quelques […]

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Votre roadbook pour l’Ultra des Coursières – 13 mai 2017  Saint-Martin en Haut – 05h00 16ème édition du trail des Coursières, une épreuve incontournable pour tous les amoureux des monts du Lyonnais. Cette année encore, le parcours proposé pour l’Ultra est plus que copieux !! Il n’est en effet pas nécessaire d’être en haute montagne pour cumuler environ 4000m de D+ …. c’est ce que nous démontrent une nouvelle fois les organisateur de […]

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Simulation calcul trail de l’améthyste Rendez-vous dimanche 07 mai à Sauxillanges pour le trail de l’améthyste. Vous pouvez calculer vos temps de passage grâce au simulateur ci-dessous. Votre simulation de calcul pour le trail de l’améthyste : Le parcours en détails Comment utiliser le simulateur trail ? Toutes les informations utiles pour compléter le tableau et obtenir votre feuille de route sont ici : Guide utilisateur du simulateur trail calculateur d’allure […]

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Calcul Ecotrail de Paris – 80 km  Saint Quentin en Yvelines – 18 mars 2017 – 12h00 Cette année l’écotrail de Paris fête ses 10 ans ! Une classique incontournable pour tous les traileurs de la région parisienne ! Un parcours très roulant (trop peut-être aux yeux de certains) mais qui offre l’avantage d’être essentiellement en forêt (hormis le final, bien sûr !). Quasiment aucun changement par rapport à l’an dernier, […]

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Prédictions de perf pour la Saintélyon 2016 Samedi 03 décembre 2016 – 23h40 – Saint-Etienne Une fois n’est pas coutume, pour cette 63ème édition le départ de l’épreuve n’aura pas lieu à minuit, mais à 23h40… du moins pour la première vague. Car ensuite les départs s’étaleront sur pratiquement une heure. Une initiative qu’il faut saluer pour tenter d’éviter, du moins réduire, les traditionnels engorgements que l’on retrouve généralement dès la […]

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Votre feuille de calcul  pour le Sparnatrail 2016 Dimanche 13 novembre 2016 – 7h45-Epernay 21ème édition d’une course qui n’est plus à présenter dans notre région, le Sparnatrail traditionnellement arosé et glissant à souhait ne devrait pas, cette année encore, déroger à la règle. Il faudra donc être vigilant, car la boue, amoureuse, ne manquera pas de vous accompagner tout au long de ce parcours qui serpente dans le vignoble champennois. Cela […]

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Votre Roadbook  pour l’Intégrale des Causses 2016 Vendredi 21 octobre 2016 – 6h50-Mostouéjouls Plus intimiste que les épreuves Phares de ce grand week-end de Trail, l’Intégrale des Causses vous offre un parcours magnifique à découvrir ou re-découvrir. Mais ne vous y trompez pas, elle n’en reste pas moins une course très difficile avec un peu plus de 3000m de D+ !! pour 63km… ça va faire mal aux cuissots !! Vous […]

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Calcul performances pour la Diagonale des Fous 2016 Jeudi 20 octobre 2016 – 22h00 – Saint-Pierre Probablement, avec l’UTMB, la course la plus prestigieuse au monde, la Diagonale des fous, celle que nous rêvons tous de faire… mais surtout de terminer pour pouvoir arborer fièrement cette médaille de Finisher de la Diagonale des Fous si difficile à obtenir ! Le Grand Raid de la Réunion fête cette année sa 24ème édition ! Serez-vous assez […]

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Votre calcul pour le Grand Trail des Templiers 2016 Dimanche 23 octobre 2016 – 06h00 – Millau 22ème édition du Festival des Templiers avec en point d’orgue du programme de ce week-end festif, le Grand trail des Templiers, épreuve phare qui une nouvelle fois regroupera les meilleurs traileurs de France et d’ailleurs. Le parcours 2016 est identique à celui de l’an dernier et vous offrira donc un menu des plus copieux avec […]

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Votre feuille fr route pour l’Endurance Trail 2016 Vendredi 21 octobre 2016 – 4h15 – Millau Parmi la quinzaine de courses que compte maintenant le Festival des Templiers, l’Endurance Trail occupe une place à part, qui en fait l’une des plus belles épreuves de ce grand week-end de trail. Avec un tout petit peu moins de 100km pour quasiment 5000m de dénivelé, l’Endurance Trail est tout saud une simple promenade de Santé ! […]

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Simulation France Trail Saint-Martin-Vésubie Dimanche 04 septembre 2016 – 05h30 – Saint-Martin-Vésubie C’est dans le cadre de l’Ultra-trail du Mercantour que se tiendra l’édition 2016 des Championnats de France de Trail. Le parcours proposé pour le Championnat de France de Trail Long sera copieux à souhait avec un dénivelé impressionnant – environ 3600m de D+, rien que cela… pour un parcours d’un peu plus de 53km Au programme pas moins de 3 belles […]

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Simulation calcul temps UTMB 2016 Vendredi 26 août 2016 – 18h00 – Chamonix 14ème édition du Monstre Sacré, le Graal du trail, celui que tout le monde rêve (consciemment ou inconsciemment) de faire un jour, mais surtout de le terminer ! L’UTMB – Ultra Trail du Mont Blanc est un mythe ! Décrié par certains, adoré par d’autres, en tous les cas, il ne laisse personne indifférent ! Serez-vous sur […]

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