<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Commentaires sur : La 6000D 2013 : Quelle chaleur !</title>
	<atom:link href="https://www.my-trail.fr/la-6000d-2013-quelle-chaleur/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.my-trail.fr/la-6000d-2013-quelle-chaleur/</link>
	<description>La course dans le sang...</description>
	<lastBuildDate>Mon, 18 Nov 2024 20:07:34 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.9.8</generator>
	<item>
		<title>Par : Michel</title>
		<link>https://www.my-trail.fr/la-6000d-2013-quelle-chaleur/#comment-1276</link>
		<dc:creator><![CDATA[Michel]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Jan 2014 21:43:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.my-trail.fr/?p=1007#comment-1276</guid>
		<description><![CDATA[Bonsoir, 
mes temps de passage ne sont pas très significatif, car j&#039;ai totalement explosé à cause de la chaleur au bout d&#039;à peine une vingtaine de kilomètres, terminant tant bien que mal en essayant de limiter la casse. j&#039;en termine au final en pratiquement 8h50
Il ne faut pas partir trop vite et ne pas sous-estimer le passage sur le glacier qui peut être plus difficile qu&#039;il n&#039;y parait en fonction des conditions du jour.
Les derniers kilomètres présentent également quelques petites surprises de nature à bien casser le rythme 
Je modéliserai le parcours dans mon &lt;a href=&quot;http://www.my-trail.fr/logiciel-calcul-trail/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;simulateur&lt;/a&gt; dès que possible, ce qui te permettra alors d&#039;estimer tes temps de passage..]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonsoir,<br />
mes temps de passage ne sont pas très significatif, car j&#8217;ai totalement explosé à cause de la chaleur au bout d&#8217;à peine une vingtaine de kilomètres, terminant tant bien que mal en essayant de limiter la casse. j&#8217;en termine au final en pratiquement 8h50<br />
Il ne faut pas partir trop vite et ne pas sous-estimer le passage sur le glacier qui peut être plus difficile qu&#8217;il n&#8217;y parait en fonction des conditions du jour.<br />
Les derniers kilomètres présentent également quelques petites surprises de nature à bien casser le rythme<br />
Je modéliserai le parcours dans mon <a href="http://www.my-trail.fr/logiciel-calcul-trail/" rel="nofollow">simulateur</a> dès que possible, ce qui te permettra alors d&#8217;estimer tes temps de passage..</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Chinofranco</title>
		<link>https://www.my-trail.fr/la-6000d-2013-quelle-chaleur/#comment-1275</link>
		<dc:creator><![CDATA[Chinofranco]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Jan 2014 21:25:16 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.my-trail.fr/?p=1007#comment-1275</guid>
		<description><![CDATA[Bonjour Michel, merci pour ce récit très sympathique. Je vais m&#039;inscrire pour la 6000d cette année et j&#039;aimerais si possible que tu me donne tes temps de passage pour me donner une idée ... 
Par avance un grand merci, et une excellente année à toi.
Bien sportivement]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour Michel, merci pour ce récit très sympathique. Je vais m&#8217;inscrire pour la 6000d cette année et j&#8217;aimerais si possible que tu me donne tes temps de passage pour me donner une idée &#8230;<br />
Par avance un grand merci, et une excellente année à toi.<br />
Bien sportivement</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Michel</title>
		<link>https://www.my-trail.fr/la-6000d-2013-quelle-chaleur/#comment-559</link>
		<dc:creator><![CDATA[Michel]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Sep 2013 06:58:12 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.my-trail.fr/?p=1007#comment-559</guid>
		<description><![CDATA[Merci pour ton article, c&#039;est bien plus clair maintenant. J&#039;utilise ta notion de kilodénive dans mon simulateur de calcul, mais pas avec les mêmes coef. Je t&#039;invite, si tu ne l&#039;as pas déjà fait à regarder mon simulateur trail. Si je trouve le temps et la trace officielle sur Openrunner, je ferai la modélisation du GRR (auquel je devais participer cette année...mais faute de budget pour le voyage ça sera pour une prochaine fois...). Je vais ajouter ton blog dans mes liens]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Merci pour ton article, c&#8217;est bien plus clair maintenant. J&#8217;utilise ta notion de kilodénive dans mon simulateur de calcul, mais pas avec les mêmes coef. Je t&#8217;invite, si tu ne l&#8217;as pas déjà fait à regarder mon simulateur trail. Si je trouve le temps et la trace officielle sur Openrunner, je ferai la modélisation du GRR (auquel je devais participer cette année&#8230;mais faute de budget pour le voyage ça sera pour une prochaine fois&#8230;). Je vais ajouter ton blog dans mes liens</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Ilus</title>
		<link>https://www.my-trail.fr/la-6000d-2013-quelle-chaleur/#comment-557</link>
		<dc:creator><![CDATA[Ilus]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Sep 2013 04:34:03 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.my-trail.fr/?p=1007#comment-557</guid>
		<description><![CDATA[ça y est c&#039;est fait ! donne moi tes impressions s&#039;il te plaît !...je t&#039;ai mis en ami sur facebook et je compte bientôt mettre ton blog comme lien sur le mien.
ça fait plaisir de voir des passionnés comme toi. Bonne continuation.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ça y est c&#8217;est fait ! donne moi tes impressions s&#8217;il te plaît !&#8230;je t&#8217;ai mis en ami sur facebook et je compte bientôt mettre ton blog comme lien sur le mien.<br />
ça fait plaisir de voir des passionnés comme toi. Bonne continuation.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Michel</title>
		<link>https://www.my-trail.fr/la-6000d-2013-quelle-chaleur/#comment-552</link>
		<dc:creator><![CDATA[Michel]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Sep 2013 11:01:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.my-trail.fr/?p=1007#comment-552</guid>
		<description><![CDATA[Je te souhaite bon courage, c&#039;est pas évident de concilier tout cela !! Tiens moi au courant de l&#039;avancement de tes travaux...]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Je te souhaite bon courage, c&#8217;est pas évident de concilier tout cela !! Tiens moi au courant de l&#8217;avancement de tes travaux&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Ilus</title>
		<link>https://www.my-trail.fr/la-6000d-2013-quelle-chaleur/#comment-551</link>
		<dc:creator><![CDATA[Ilus]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Sep 2013 10:22:44 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.my-trail.fr/?p=1007#comment-551</guid>
		<description><![CDATA[Affaire en cours sur mon blog. J&#039;espère que j&#039;aurais du temps entre le travail, la famille et les entrainements ^^
Et je compte présenter un peu mieux ...]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Affaire en cours sur mon blog. J&#8217;espère que j&#8217;aurais du temps entre le travail, la famille et les entrainements ^^<br />
Et je compte présenter un peu mieux &#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Michel</title>
		<link>https://www.my-trail.fr/la-6000d-2013-quelle-chaleur/#comment-550</link>
		<dc:creator><![CDATA[Michel]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Sep 2013 07:12:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.my-trail.fr/?p=1007#comment-550</guid>
		<description><![CDATA[Je m&#039;intéresse aussi aux différents mode de calculs et de classement et suis donc intéressé par ton point de vue, lorsque bien sur tu auras un peu de temps....]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Je m&#8217;intéresse aussi aux différents mode de calculs et de classement et suis donc intéressé par ton point de vue, lorsque bien sur tu auras un peu de temps&#8230;.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Michel</title>
		<link>https://www.my-trail.fr/la-6000d-2013-quelle-chaleur/#comment-549</link>
		<dc:creator><![CDATA[Michel]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Sep 2013 07:11:23 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.my-trail.fr/?p=1007#comment-549</guid>
		<description><![CDATA[Je pense que tu as un peu sur-évalué la cote de référence. Le premier gagne en 6h03 et doit globalement avoir une cote aux alentours de 1500]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Je pense que tu as un peu sur-évalué la cote de référence. Le premier gagne en 6h03 et doit globalement avoir une cote aux alentours de 1500</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Ilus</title>
		<link>https://www.my-trail.fr/la-6000d-2013-quelle-chaleur/#comment-548</link>
		<dc:creator><![CDATA[Ilus]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Sep 2013 04:46:16 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.my-trail.fr/?p=1007#comment-548</guid>
		<description><![CDATA[Je suis actuellement en train d&#039;étudier une concordance entre les differents points de vues sur les niveaux :
le point de vue Rodio (à partir des records)
le point de vue de la ligue (à partir d&#039;un barème tiré des statistiques nationaux)
le point de vue des couleurs (à partir du coureur ordinaire)
Donc pas de temps à consacrer...]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Je suis actuellement en train d&#8217;étudier une concordance entre les differents points de vues sur les niveaux :<br />
le point de vue Rodio (à partir des records)<br />
le point de vue de la ligue (à partir d&#8217;un barème tiré des statistiques nationaux)<br />
le point de vue des couleurs (à partir du coureur ordinaire)<br />
Donc pas de temps à consacrer&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Ilus</title>
		<link>https://www.my-trail.fr/la-6000d-2013-quelle-chaleur/#comment-547</link>
		<dc:creator><![CDATA[Ilus]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Sep 2013 04:37:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.my-trail.fr/?p=1007#comment-547</guid>
		<description><![CDATA[CC&#039;est vrai que mon tableau est difficile à trouver sur mon blog car je suis assez nul en présentation. De plus, mon tableau n&#039;est pas quelques chose de précis. Il permet seulement de se repérer seulement sur des grandes lignes de couleurs. 
Pour le coefficient rodio, je suis parti sur l&#039;hypothese que celui qui fait 6h36 sur la 6000D détient une côte de 1600. Aprés, j&#039;ai appliqué la formule : x=1600*6.6/8.8...(6.6=6h36)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>CC&#8217;est vrai que mon tableau est difficile à trouver sur mon blog car je suis assez nul en présentation. De plus, mon tableau n&#8217;est pas quelques chose de précis. Il permet seulement de se repérer seulement sur des grandes lignes de couleurs.<br />
Pour le coefficient rodio, je suis parti sur l&#8217;hypothese que celui qui fait 6h36 sur la 6000D détient une côte de 1600. Aprés, j&#8217;ai appliqué la formule : x=1600*6.6/8.8&#8230;(6.6=6h36)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Michel</title>
		<link>https://www.my-trail.fr/la-6000d-2013-quelle-chaleur/#comment-543</link>
		<dc:creator><![CDATA[Michel]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Sep 2013 11:49:22 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.my-trail.fr/?p=1007#comment-543</guid>
		<description><![CDATA[En réalité ça faisait 64,5 km pour environ 3300m de D+. Je serais par ailleurs curieux de connaître le mode de calcul de ton tableau, car j&#039;ai beau avoir cherché je ne suis pas encore parvenu à trouver la règle d&#039;évaluation du rodio....]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>En réalité ça faisait 64,5 km pour environ 3300m de D+. Je serais par ailleurs curieux de connaître le mode de calcul de ton tableau, car j&#8217;ai beau avoir cherché je ne suis pas encore parvenu à trouver la règle d&#8217;évaluation du rodio&#8230;.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Ilus</title>
		<link>https://www.my-trail.fr/la-6000d-2013-quelle-chaleur/#comment-541</link>
		<dc:creator><![CDATA[Ilus]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Sep 2013 11:12:03 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.my-trail.fr/?p=1007#comment-541</guid>
		<description><![CDATA[j&#039;ai trouvé : 63 kms et 3000 m D+; ce qui donne dans mon tableau un niveau orange pour le temps que tu as fait. Si l&#039;on raisonne mode rodio ça fait environ 1200 de cotation. Pas mal pour un vétéran :)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>j&#8217;ai trouvé : 63 kms et 3000 m D+; ce qui donne dans mon tableau un niveau orange pour le temps que tu as fait. Si l&#8217;on raisonne mode rodio ça fait environ 1200 de cotation. Pas mal pour un vétéran 🙂</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Ilus</title>
		<link>https://www.my-trail.fr/la-6000d-2013-quelle-chaleur/#comment-540</link>
		<dc:creator><![CDATA[Ilus]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Sep 2013 10:39:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.my-trail.fr/?p=1007#comment-540</guid>
		<description><![CDATA[;...et juste pour mes info personnelles, combien de kilomètres faisait cette 6000d 2013 ?]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>;&#8230;et juste pour mes info personnelles, combien de kilomètres faisait cette 6000d 2013 ?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : La 6000D 2013 : Quelle Chaleur !! R&#233;cit ...</title>
		<link>https://www.my-trail.fr/la-6000d-2013-quelle-chaleur/#comment-414</link>
		<dc:creator><![CDATA[La 6000D 2013 : Quelle Chaleur !! R&#233;cit ...]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Aug 2013 10:12:07 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.my-trail.fr/?p=1007#comment-414</guid>
		<description><![CDATA[[...] Superbe &#233;dition 2013 de la 6000D avec au programme chaleur extr&#234;me et neige en abondance ! Dure pour les organismes mais de quoi s&#039;en mettre plein les yeux !!&#160; [...]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] Superbe &eacute;dition 2013 de la 6000D avec au programme chaleur extr&ecirc;me et neige en abondance ! Dure pour les organismes mais de quoi s&#039;en mettre plein les yeux !!&nbsp; [&#8230;]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
