Commentaires pour Passion Trail https://www.my-trail.fr La course dans le sang... Mon, 18 Nov 2024 20:07:34 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Commentaires sur Test casque Shokz OpenRun par Boniface https://www.my-trail.fr/test-casque-shokz-openrun/#comment-47274 Mon, 18 Nov 2024 20:07:34 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=9792#comment-47274 Bonjour
Je possède ce casque, ayant égaré le chargeur,ou puis je m’en procurer un
Cordialement

]]> Commentaires sur Calcul allures / temps séances VMA / fractionné par Comment s'entraîner en trail - ANNECY TRAIL https://www.my-trail.fr/calcul-allures-temps-seances-vma-fractionne/#comment-44517 Mon, 02 Sep 2024 21:29:53 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=7317#comment-44517 […] Avant toute chose, sachez que connaître votre VMA peut être une 1ère étape judicieuse. C’est un bon facteur d’indication de la performance et de calcul dans l’élaboration d’un programme d’entraînement. Si vous ne la connaissez pas, vous pouvez utiliser notre outil pour calibrer votre séance de VMA. […]

]]> Commentaires sur Calculez votre VMA et votre Indice d’Endurance par Michel https://www.my-trail.fr/calcul-vma-ie/#comment-43676 Wed, 26 Jun 2024 16:08:14 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=1500#comment-43676 Merci beaucoup pour votre message !

]]> Commentaires sur Vente matériel d’occasion par Lucas M https://www.my-trail.fr/occasions/#comment-43471 Fri, 31 May 2024 08:11:59 +0000 https://www.my-trail.fr/?page_id=167#comment-43471 Bonjour
Encore en vente ?

]]> Commentaires sur Calculez votre VMA et votre Indice d’Endurance par Karsot https://www.my-trail.fr/calcul-vma-ie/#comment-43037 Sat, 13 Apr 2024 12:07:36 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=1500#comment-43037 Je n’ai jamais fait de trail, je suis passionné de course à pied, mais surtout de distances bien plus courtes (1500m est ma distance de prédilection et 5km est déjà une course “longue” selon mes standards).

Je laisse ce message juste pour dire que l’estimateur de VMA/IE que vous avez ici est de très loin celui qui me donne les résultats les plus cohérents.
Je ne sais pas comment les calculs sont faits mais c’est bluffant: à partir de mes records sur 3000m et 5000m l’outil me donne une estimation sur 1500m à 1s de ma performance réelle, et sur 10km à 9s de ma performance réelle.

Il faut souligner que j’ai un profil atypique, très peu endurant, 18.1VMA et -12.4IE d’après l’estimateur.
Mon atypicité est très mal gérée par la majorité des outils, qui vont me sous-estimer ma VMA et sur-estimer mon IE, m’annonçant par conséquent pour VMA une cadence que je peux tenir 20 minutes et une allure de semi-marathon que je n’ai jamais réussi à approcher sur 10km.

Ici, à partir de 10min28s au 3000m et 18min54s au 5000m, l’estimateur me prédit des temps de 3min au km et 4min44s au 1500m (qui correspondent à mon niveau) et 1h45 au semi, 4h11 au marathon (ce qui me semble très plausible), là où les autres outils me donnent plus de 5 minutes au 1500m et sub 3h45 au marathon.

Donc je vous remercie d’avoir mis cet outil à disposition !

]]> Commentaires sur Quelles chaussures pour courir dans le sable ? par Kevin Lee Wang https://www.my-trail.fr/chaussures-sable/#comment-42990 Thu, 04 Apr 2024 07:57:09 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=1149#comment-42990 Bonjour,
La Hoka One One Stinson EVO ne se fait plus.
Par quelle autre Hoka puis-je la remplacer pour marcher dans le sable ?
Merci à celui qui me répondra…

]]> Commentaires sur Championnats de France de Trail… ou course de Montagne ? par Régis MICHEL https://www.my-trail.fr/championnats-de-france-de-trail-de-montagne/#comment-42125 Sat, 25 Nov 2023 10:13:04 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=7717#comment-42125 Tout à fait d’accord et ce n’est pas en augmentant la dangerosité des circuits quand augmente la valeur des médailles !

]]> Commentaires sur Simulateur trail – Les parcours disponibles par Michel https://www.my-trail.fr/simulateur-trail-les-parcours-disponibles/#comment-41149 Wed, 21 Jun 2023 20:40:47 +0000 https://www.my-trail.fr/?page_id=1239#comment-41149 je vous invite à consulter mon nouveau site sur lequel vous pourrez trouver votre parcours ou bien le télécharger s’il n’est pas encore en ligne : https://www.my-easyraces.fr

]]> Commentaires sur GPS / GLONASS ? c’est qui, c’est quoi ? par Antoine https://www.my-trail.fr/gps-glonass-cest-cest-quoi/#comment-40975 Sat, 06 May 2023 09:28:25 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=5667#comment-40975 Très bon article sur GPS et GLONASS ! Bien que leur combinaison n’augmente pas la précision, elle permet une connexion plus rapide et une meilleure couverture. Cependant, l’argument principal reste marketing. Il serait intéressant d’examiner d’autres systèmes de géolocalisation, comme GALILEO, et leurs avantages potentiels.

]]> Commentaires sur Simulateur trail – Les parcours disponibles par Douche gaetan https://www.my-trail.fr/simulateur-trail-les-parcours-disponibles/#comment-40933 Tue, 25 Apr 2023 09:43:15 +0000 https://www.my-trail.fr/?page_id=1239#comment-40933 Bonjour amis Trailler

Je cherche le simulateur pour le trail 42/59/80 du NTMF
Ayant été opéré du dos il y a peut je dois reprendre tout mes entraînements mais là j’ai besoin d’aide

En espérant trouver mon bonheur

]]> Commentaires sur Export données PolarFlow – V800 vers .hrm et .tcx par delorme https://www.my-trail.fr/export-polarflow-v800/#comment-40819 Sat, 01 Apr 2023 17:38:39 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=3074#comment-40819 avec la nouvelle version de polarflow , Bipolar ne fontionne plus
Comment faire
Merci

]]> Commentaires sur Test genouillère Epitact Epithélium Flex 01 par Bouquet https://www.my-trail.fr/test-genouillere-epitact-epithelium-flex-01/#comment-40317 Sun, 29 Jan 2023 06:34:30 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=7450#comment-40317 Bonjour,

Peut on acheter la genouillère rotulienne en boutique ?

C est plus simple pour vérifier la taille. Les échanges a distance sont fastidieux.

Voir sur place est plus pratique et sur.

Merci

]]> Commentaires sur logo-grand-raid-reunion par Michel https://www.my-trail.fr/grand-raid-reunion-2018/logo-grand-raid-reunion/#comment-39782 Thu, 15 Dec 2022 15:07:04 +0000 https://content.my-trail.fr/uploads/2018/10/logo-grand-raid-reunion.jpg#comment-39782 Je vous invite à contacter directement l’orgnisation du Grand Raid. Je n’ai aucun lien avec eux et ne pourrais vous renseigner
sportivement

]]> Commentaires sur Export données PolarFlow – V800 vers .hrm et .tcx par delorme https://www.my-trail.fr/export-polarflow-v800/#comment-39780 Thu, 15 Dec 2022 13:01:14 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=3074#comment-39780 avec la nouvelle version de polarflow Bipolar ne fontionne plus
Comment faire
Merci

]]> Commentaires sur L’endurance fondamentale fait-elle progresser ? par Noé https://www.my-trail.fr/lendurance-fondamentale-fait-elle-progresser/#comment-39438 Mon, 14 Nov 2022 08:11:36 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=8077#comment-39438 Merci ! C’est déculpabilisant 🙂

]]> Commentaires sur Comparatif montres cardio – GPS par Garmin Forerunner 945 : la nouvelle référence - Passion Trail https://www.my-trail.fr/choisir-sa-montre-cardio-gps/#comment-38964 Fri, 30 Sep 2022 09:39:18 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=77#comment-38964 […] Comparatif Cardio-GPS […]

]]> Commentaires sur Semi & Marathon de Paris : Le Hold-Up ! par Michel https://www.my-trail.fr/semi-marathon-de-paris-le-hold-up/#comment-37073 Fri, 08 Apr 2022 20:25:39 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=9567#comment-37073 Merci beaucoup à toi 😉

]]> Commentaires sur Semi & Marathon de Paris : Le Hold-Up ! par Konqui https://www.my-trail.fr/semi-marathon-de-paris-le-hold-up/#comment-37070 Fri, 08 Apr 2022 17:49:17 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=9567#comment-37070 Bravo !! Toutes mes félicitations !!

]]> Commentaires sur Calcul vitesse-allure course à pieds par Euskal https://www.my-trail.fr/calcul-vitesse-allure-course-a-pieds/#comment-36861 Tue, 01 Mar 2022 15:55:27 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=7457#comment-36861 Je ne trouvais pas de tableau pour ma Belle qui commence la course à pied
Super pour le calcul et surtout pour sa motivation
Merci

]]> Commentaires sur Simulateur trail – Les parcours disponibles par Manolo Running Coach https://www.my-trail.fr/simulateur-trail-les-parcours-disponibles/#comment-36749 Sun, 30 Jan 2022 06:04:04 +0000 https://www.my-trail.fr/?page_id=1239#comment-36749 Très bonne initiative et très bon outil. Chapeau et merci

]]> Commentaires sur logo-grand-raid-reunion par Ligabue Valérie https://www.my-trail.fr/grand-raid-reunion-2018/logo-grand-raid-reunion/#comment-36374 Mon, 20 Sep 2021 13:14:11 +0000 https://content.my-trail.fr/uploads/2018/10/logo-grand-raid-reunion.jpg#comment-36374 Bonjour,
Je voudrais acheter deux ecussons en tissus, de la grande traversée de la réunion..
Pour l avoir fait avec mon mari en randonnée.,nous voudrions le coudre sur notre sacs. Merci d avance de me répondre.

]]> Commentaires sur Garmin Fenix 2 : L’arme Absolue ? par KingMuesli https://www.my-trail.fr/test-garmin-fenix-2/#comment-36003 Wed, 09 Jun 2021 16:26:15 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=2248#comment-36003 ANT+ profil de puissance: s utilise exactement comme un capteur de puissance ANT+ sur un compteur ou une montre de sport. Ce profil envoie egalement les donnees de vitesse.

]]> Commentaires sur Comment s’entraîner pour un trail ? par Racha https://www.my-trail.fr/comment-sentrainer-pour-un-trail/#comment-35910 Sun, 09 May 2021 06:59:48 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=7853#comment-35910 Merci pour ces précieux conseils

]]> Commentaires sur COVID-19 : Et si votre montre cardio-GPS pouvait vous sauver la vie ? par Greg https://www.my-trail.fr/covid-19-et-si-votre-montre-cardio-gps-pouvait-vous-sauver-la-vie/#comment-35581 Sat, 16 Jan 2021 16:24:22 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=8901#comment-35581 Réponse tardive, il est uniquement sur la 5X plus.

]]> Commentaires sur Test WAA Ultra Rain Jacket par Antranik PAPAZIAN https://www.my-trail.fr/test-waa-ultra-rain-jacket/#comment-35443 Fri, 04 Dec 2020 15:13:34 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=4616#comment-35443 bonjour ,
il serait intéressant que tu donnes tes mensurations et dire quelle taille tu as pris ?
Merci

]]> Commentaires sur Route du Louvre : Renaissance ! par ironmanraoul https://www.my-trail.fr/route-du-louvre-renaissance/#comment-35442 Thu, 03 Dec 2020 16:04:16 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=9018#comment-35442 Bravo pour votre course dans nos beaux terrils !!! Et je ne suis pas étonné pour la haie d’honneur,on est comme ça dans le NORD 🙂

]]> Commentaires sur Garmin Forerunner 920XT : le test par ironmanraoul https://www.my-trail.fr/mon-test-garmin-forerunner-920xt/#comment-35441 Thu, 03 Dec 2020 15:49:25 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=3506#comment-35441 🙂 C’est très bien de sortir les pâtes de l’eau en fin de cuisson !!! Super un chef cuisinier passionné de Triathlon et qui possède une 920 XT BONNE CONTINUATION 😉

]]> Commentaires sur Quelle Hoka est faite pour vous ? par Cluedo https://www.my-trail.fr/quelle-hoka-est-faite-pour-vous/#comment-35420 Fri, 27 Nov 2020 05:06:31 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=8046#comment-35420 Bonjour Michel,
Pouvez-vous indiquer la différence entre les mafates et les torrent et me dire lesquelles se rapprochent le plus des cliftons ?
Merci.

]]> Commentaires sur Quelle Hoka est faite pour vous ? par Michel https://www.my-trail.fr/quelle-hoka-est-faite-pour-vous/#comment-35419 Thu, 26 Nov 2020 14:51:32 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=8046#comment-35419 Bonjour,
les speedgoat sont effectivement moins amorties et destinées principalement à des terrains plutôt gras. Pour des parcours en forêt pas trop glissants je vous conseille plutôt les Torrent, mieux amorties et polyvalentes, je les utilise également (à petite dose) sur route

]]> Commentaires sur Quelle Hoka est faite pour vous ? par cluedo https://www.my-trail.fr/quelle-hoka-est-faite-pour-vous/#comment-35416 Tue, 24 Nov 2020 11:43:37 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=8046#comment-35416 Erreur ci dessus, j’ai les speegoat Evo.

]]> Commentaires sur Quelle Hoka est faite pour vous ? par cluedo https://www.my-trail.fr/quelle-hoka-est-faite-pour-vous/#comment-35415 Tue, 24 Nov 2020 11:39:44 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=8046#comment-35415 Bonjour,
Suite à des problèmes de mollet j’ai découvert la marque Hoka, j’ai découvert la marque avec les Clifton 6, j’adore mes cliftons 7 par contre pour la forêt j’ai des speegoat 3 que je trouve beaucoup moins confortables que les cliftons et les sensations ne sont pas trop bonnes.
Quel modèle me conseillez vous en chaussures de trail bien confortables ???

]]> Commentaires sur Route du Louvre : Renaissance ! par Michel https://www.my-trail.fr/route-du-louvre-renaissance/#comment-35276 Sun, 13 Sep 2020 16:21:21 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=9018#comment-35276 merci Daria 🙂

]]> Commentaires sur Route du Louvre : Renaissance ! par Daria https://www.my-trail.fr/route-du-louvre-renaissance/#comment-35271 Wed, 09 Sep 2020 23:02:03 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=9018#comment-35271 Bravo pour la course et merci pour le récit ! Ça fait plaisir de lire des textes pareils et booste la motivation !

]]> Commentaires sur Comparatif montres cardio – GPS par Michel https://www.my-trail.fr/choisir-sa-montre-cardio-gps/#comment-35263 Mon, 31 Aug 2020 15:06:05 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=77#comment-35263 Bonjour,
à ma connaissance cela n’existe pas
sportivement

]]> Commentaires sur Comparatif montres cardio – GPS par Pierre Delhasse https://www.my-trail.fr/choisir-sa-montre-cardio-gps/#comment-35261 Sun, 30 Aug 2020 21:45:39 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=77#comment-35261 bonjour,

une question toute simple : existe-t-il une montre cardio gps avec batterie interne amovible.

Apparemment les montres cardio gps proposent une batterie interne non amovible, donc après 4 ans on peut jeter sa montre

me trompe-je?

]]> Commentaires sur Calculez votre VMA et votre Indice d’Endurance par Math51 https://www.my-trail.fr/calcul-vma-ie/#comment-35119 Sun, 05 Jul 2020 07:52:55 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=1500#comment-35119 Je me demandais ou j en etais dans ma progression je suis content d etre à -4,571 d indice d endurance ce qui est plutôt pas mal.
C est cool

]]> Commentaires sur Test WAA Ultra Rain Jacket par michel https://www.my-trail.fr/test-waa-ultra-rain-jacket/#comment-35068 Sat, 13 Jun 2020 18:17:31 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=4616#comment-35068 c’est pas 30000 et 30000 la colonne d’eau et la respirabilité ?

]]> Commentaires sur Quelle Hoka est faite pour vous ? par Gérard https://www.my-trail.fr/quelle-hoka-est-faite-pour-vous/#comment-35016 Mon, 25 May 2020 14:04:20 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=8046#comment-35016 Bonjour,
Je marche 2 à 3 h / jour , je cherche des chaussures adaptées à la route mais aussi aux sous bois , chemins caillouteux que je pratique journellement .
Vu à la vitesse à laquelle que j’use mes semelles de mes chaussures actuelles (running Hoka Gaviota II pour le confort), cela devient onéreux !
Ancien coureur je cherche à préserver le confort et l’ amorti peu importe maintenant le poids et le dynamisme….
Merci pour les conseils

]]> Commentaires sur COVID-19 : Et si votre montre cardio-GPS pouvait vous sauver la vie ? par Pj Marchand https://www.my-trail.fr/covid-19-et-si-votre-montre-cardio-gps-pouvait-vous-sauver-la-vie/#comment-34869 Mon, 30 Mar 2020 16:30:02 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=8901#comment-34869 Comment faire ?
Je n’ai jamais vu cela sur ma phénix 5?
Merci d’avance

]]> Commentaires sur Calendrier officiel du Trail Tour National (TTN) 2020 par Gauthier https://www.my-trail.fr/calendrier-officiel-du-ttn-2020/#comment-34807 Sun, 01 Mar 2020 18:45:22 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=8727#comment-34807 bonjour j’ai entendu dire que la Tulle Brive Nature n’était plus qualificative ? merci

]]> Commentaires sur Quelle Hoka est faite pour vous ? par Michel https://www.my-trail.fr/quelle-hoka-est-faite-pour-vous/#comment-34778 Tue, 18 Feb 2020 21:15:43 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=8046#comment-34778 Vous pouvez partir sur les Mafates qui sont très polyvalentes et disposent d’un très bon amorti

]]> Commentaires sur Quelle Hoka est faite pour vous ? par mika https://www.my-trail.fr/quelle-hoka-est-faite-pour-vous/#comment-34755 Wed, 12 Feb 2020 10:14:08 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=8046#comment-34755 Bonjour ,
Quelle chaussure trail est la plus équivalente à la bondi sachant que je privilégie l’amorti .
Merci d’avance et bravo pour votre article

]]> Commentaires sur Quelle Hoka est faite pour vous ? par mika https://www.my-trail.fr/quelle-hoka-est-faite-pour-vous/#comment-34754 Wed, 12 Feb 2020 10:08:37 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=8046#comment-34754 Bonjour,
Après plusieurs opérations des genoux j’ai repris avec les BONDI , QUE DU BONHEUR !!!! Je voudrais maintenant passer au trail en gardant l’amorti de la bondi .
Quelles chaussures me conseillez vous ?
Merci du conseil et pour l’article !!

]]> Commentaires sur Quelle Hoka est faite pour vous ? par Michel https://www.my-trail.fr/quelle-hoka-est-faite-pour-vous/#comment-34669 Fri, 17 Jan 2020 08:54:32 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=8046#comment-34669 je n’ai pas eu l’occasion de tester les modèles femmes, je ne peux donc pas vous dire ce qu’il en est, mais ça peux valoir le coup d’essayer 🙂

]]> Commentaires sur Quelle Hoka est faite pour vous ? par Michel https://www.my-trail.fr/quelle-hoka-est-faite-pour-vous/#comment-34668 Fri, 17 Jan 2020 08:53:33 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=8046#comment-34668 Bonjour,
pour courir sur des chemins en sous-bois sans trop de difficultés techniques, et en gardant un bon amorti, vous pouvez aller vers des mafates ou bien des torrent qui sont un peu passe-partout

]]> Commentaires sur Comment lutter contre la déshydratation en ultra-trail ? par Michel https://www.my-trail.fr/deshydratation-ultra-trail/#comment-34667 Fri, 17 Jan 2020 08:52:16 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=2547#comment-34667 oui c’est difficile à trouver !
j’avais trouvé les miens chez Salomon il y a 2 ou 3 ans, mais je ne suis pas certain qu’ils les fasse encore

]]> Commentaires sur Quelle Hoka est faite pour vous ? par cluedo https://www.my-trail.fr/quelle-hoka-est-faite-pour-vous/#comment-34666 Fri, 17 Jan 2020 08:21:20 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=8046#comment-34666 bonjour,
je suis un homme et je trouve mais Clifton 6 un peu large, est-ce que certains hommes avec le pied fin ont déjà couru avec des modèles Femme sans problème et quelle est la différence entre les modèles Homme et Femme ?

]]> Commentaires sur Quelle Hoka est faite pour vous ? par cluedo https://www.my-trail.fr/quelle-hoka-est-faite-pour-vous/#comment-34664 Fri, 17 Jan 2020 05:21:14 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=8046#comment-34664 bonjour,
suite à mon post du 26 novembre 2019 à 18 h 56 min je reviens vers vous car après pas mal de sorties, actuellement 2 à 3 par semaine essentiellement sur route et chemins durs j’arrive à 14 km sur certaines sorties ,sans douleur au mollet .Je voudrai aller courir au printemps en foret sur des chemins en sous bois,chemins non rocailleux et essayer de courir un trail .
Quelles chaussures me conseillez-vous ?
merci par avance.

]]> Commentaires sur Comment lutter contre la déshydratation en ultra-trail ? par Yannick https://www.my-trail.fr/deshydratation-ultra-trail/#comment-34642 Sat, 04 Jan 2020 19:35:19 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=2547#comment-34642 Bonjour Michel,

Ultra logique de courir en tenue claire en plein cagnard (et pourtant super surpris que cela soit si peut le cas dans le peloton), je le pratique comme toi sauf pour le cuissard. Pas par crainte des répercutions des suites de soucis gastriques !

Mais plutôt que je n’en ai jamais trouvé autre que des sombres. As-tu des références de marques ou magasins s’il te plaît ?

Merci bien

]]> Commentaires sur Quelle Hoka est faite pour vous ? par Michel https://www.my-trail.fr/quelle-hoka-est-faite-pour-vous/#comment-34636 Mon, 30 Dec 2019 10:39:13 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=8046#comment-34636 Bonjour,
effectivement il vous faut privilégier l’amorti et reprendre la course à pieds en douceur et progressivement
vous pouvez partir sur des Bondi qui sont très bien amorties et idéales pour l’entrainement
privilégiez également les terrains souples plutôt que le bitume

]]>