Calculs – Passion Trail https://www.my-trail.fr La course dans le sang... Thu, 07 Dec 2023 16:34:34 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Calcul allures / temps séances VMA / fractionné https://www.my-trail.fr/calcul-allures-temps-seances-vma-fractionne/ https://www.my-trail.fr/calcul-allures-temps-seances-vma-fractionne/#comments Mon, 26 Mar 2018 13:49:37 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=7317 Votre outil de coaching pour calibrer vos séances de VMA Que vous soyez coach ou bien athlète, voici un outil pratique pour calibrer vos séances de VMA et de fractionnés. Accès direct au module de calcul VMA Plus besoin de sortir votre calculette pour déterminer vos temps de passage lors de vos séances ! Il […]

Cet article Calcul allures / temps séances VMA / fractionné est apparu en premier sur Passion Trail.

]]> https://www.my-trail.fr/calcul-allures-temps-seances-vma-fractionne/feed/ 1 Calcul temps de passages course à pieds toutes distances : 10km, semi, marathon,… https://www.my-trail.fr/simulation-passage-marathon-semi-10k/ https://www.my-trail.fr/simulation-passage-marathon-semi-10k/#respond Thu, 05 Oct 2017 15:21:31 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=6839 Construisez votre tableau d’allures pour toutes vos courses sur route Grâce à notre simulateur de calcul vous allez pouvoir évaluer vos performances et temps de passages pour toutes vos courses sur route, quelque soit la distance (10km, semi-marathon, marathon, 100 bornes,…). Au choix, partez de l’objectif à atteindre et estimez vos différents temps de passage […]

Cet article Calcul temps de passages course à pieds toutes distances : 10km, semi, marathon,… est apparu en premier sur Passion Trail.

]]> https://www.my-trail.fr/simulation-passage-marathon-semi-10k/feed/ 0 Simulateur de calcul temps de passages 10km, semi, marathon,… : mode d’emploi https://www.my-trail.fr/simulateur-de-calcul-temps-de-passages-10km-semi-marathon-mode-demploi/ https://www.my-trail.fr/simulateur-de-calcul-temps-de-passages-10km-semi-marathon-mode-demploi/#respond Wed, 04 Oct 2017 13:52:32 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=6847 Mode d’emploi du calculateur temps passage Objectifs Ce module de calcul a pour objectif de déterminer vos temps de passages sur 10km, semi-marathon, marathon, 100km… et toute autre distance de votre choix. Il est adapté à toute course sur route ne présentant pas de reliefs significatifs. Pour la modélisation d’une telle course (ex : 100km […]

Cet article Simulateur de calcul temps de passages 10km, semi, marathon,… : mode d’emploi est apparu en premier sur Passion Trail.

]]> https://www.my-trail.fr/simulateur-de-calcul-temps-de-passages-10km-semi-marathon-mode-demploi/feed/ 0 Calculez votre VMA et votre Indice d’Endurance https://www.my-trail.fr/calcul-vma-ie/ https://www.my-trail.fr/calcul-vma-ie/#comments Sun, 27 Oct 2013 16:08:19 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=1500 Estimez votre VMA et IE puis évaluez votre potentiel sur d’autres distances. Déterminer sa VMA : Le mieux étant toujours de réaliser un test terrain selon l’un des différents protocoles existants ou bien de faire un test en labo, mais cela nécessite un encadrement et ne peux se réaliser toujours facilement. Néanmoins, il est possible […]

Cet article Calculez votre VMA et votre Indice d’Endurance est apparu en premier sur Passion Trail.

]]> https://www.my-trail.fr/calcul-vma-ie/feed/ 24 Comment calculer vos pourcentages de Fréquence Cardiaque ? https://www.my-trail.fr/calcul-pourcentage-fcm/ https://www.my-trail.fr/calcul-pourcentage-fcm/#respond Fri, 18 Oct 2013 08:40:48 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=1449 Quelle est la bonne méthode de calcul de vos plages de Fréquence Cardiaque en course ? Dans de nombreux plans d’entraînements les intensités d’effort s’expriment en pourcentage de votre FC . D’où l’intérêt de connaître ses propres valeurs afin de pouvoir effectuer ses séances aux bonnes allures. accès direct au calcul Une erreur à ne […]

Cet article Comment calculer vos pourcentages de Fréquence Cardiaque ? est apparu en premier sur Passion Trail.

]]> https://www.my-trail.fr/calcul-pourcentage-fcm/feed/ 0 Quel est votre niveau en trail ? https://www.my-trail.fr/cotation-classement-trail/ https://www.my-trail.fr/cotation-classement-trail/#comments Sun, 29 Sep 2013 09:51:42 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=6726 Découvrez votre cote officielle et votre niveau de traileur ! En trail plus que dans les autres disciplines, il a toujours été difficile de s’évaluer et de connaître son niveau, tant les parcours sont différents au niveau de leur difficulté et de leur spécificité. La multiplication du nombre d’épreuves ne permet pas aux meilleurs de se […]

Cet article Quel est votre niveau en trail ? est apparu en premier sur Passion Trail.

]]> https://www.my-trail.fr/cotation-classement-trail/feed/ 15 Logiciel pour simuler et calculer ses performances en trail https://www.my-trail.fr/logiciel-calcul-trail/ https://www.my-trail.fr/logiciel-calcul-trail/#comments Mon, 05 Aug 2013 14:25:01 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=1073 Comment calculer ses temps de passages et performance en trail ? Après plusieurs années d’expérience dans la pratique du trail, je me suis amusé à développer une application pour calculer mes temps de passages sur les différentes courses auxquelles je participe et prévoir mes performances. Après de nombreux tests, je suis parvenu à obtenir grâce […]

Cet article Logiciel pour simuler et calculer ses performances en trail est apparu en premier sur Passion Trail.

]]> https://www.my-trail.fr/logiciel-calcul-trail/feed/ 5 Calculer vos allures et vitesses https://www.my-trail.fr/calculer-vos-allures-et-vitesses/ https://www.my-trail.fr/calculer-vos-allures-et-vitesses/#comments Wed, 24 Apr 2013 10:41:31 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=576 Calculez, convertissez vos allures et vitesses de course à pied Voici un outil de calcul simple et pratique qui vous permettra de déterminer votre vitesse et votre allure de course en fonction de votre temps réalisé et de la distance parcourue. Pour accéder au module de calcul cliquez sur le lien suivant : Calcul allures et […]

Cet article Calculer vos allures et vitesses est apparu en premier sur Passion Trail.

]]> https://www.my-trail.fr/calculer-vos-allures-et-vitesses/feed/ 2