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	<title>Commentaires sur : Calculateur trail :  Saintélyon 2015</title>
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	<description>La course dans le sang...</description>
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		<title>Par : Michel</title>
		<link>https://www.my-trail.fr/calculateur-trail-saintelyon-2015/#comment-28802</link>
		<dc:creator><![CDATA[Michel]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Dec 2015 14:58:04 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Bonjour Tom,
Félicitations pour ta course et pour ton calcul. C&#039;est effectivement une très bonne méthode qui pourra ainsi te permettre de réaliser facilement la simulation de tes prochaines courses.
Michel]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour Tom,<br />
Félicitations pour ta course et pour ton calcul. C&#8217;est effectivement une très bonne méthode qui pourra ainsi te permettre de réaliser facilement la simulation de tes prochaines courses.<br />
Michel</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Par : Tom</title>
		<link>https://www.my-trail.fr/calculateur-trail-saintelyon-2015/#comment-28795</link>
		<dc:creator><![CDATA[Tom]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Dec 2015 16:37:31 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.my-trail.fr/?p=4600#comment-28795</guid>
		<description><![CDATA[Pour m&#039;amuser j&#039;ai fait le calcul à l&#039;envers, après la course. Histoire de trouver les données réels. Je sais donc maintenant que je suis un coureur de niveau 1 en monté, 0.9 en descente, 5&#039;30 de base, 15&#039; de bonus et 1min de malus 
:)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Pour m&#8217;amuser j&#8217;ai fait le calcul à l&#8217;envers, après la course. Histoire de trouver les données réels. Je sais donc maintenant que je suis un coureur de niveau 1 en monté, 0.9 en descente, 5&#8217;30 de base, 15&#8242; de bonus et 1min de malus<br />
🙂</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : nb</title>
		<link>https://www.my-trail.fr/calculateur-trail-saintelyon-2015/#comment-28478</link>
		<dc:creator><![CDATA[nb]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Nov 2015 13:13:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.my-trail.fr/?p=4600#comment-28478</guid>
		<description><![CDATA[Ah merci beaucoup !

Je vais m&#039;imprimer plusieurs roadbooks, pour avoir un ordre d&#039;idée.

Génial, merci beaucoup, outil très pratique.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ah merci beaucoup !</p>
<p>Je vais m&#8217;imprimer plusieurs roadbooks, pour avoir un ordre d&#8217;idée.</p>
<p>Génial, merci beaucoup, outil très pratique.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Michel</title>
		<link>https://www.my-trail.fr/calculateur-trail-saintelyon-2015/#comment-28475</link>
		<dc:creator><![CDATA[Michel]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Nov 2015 11:38:36 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[je vois d&#039;où provient l&#039;erreur :
le bonus et le malus s&#039;expriment en secondes par rapport à la vitesse de base :
si ton bonus au départ est à 4&#039;50&quot; au km au lieu de 5&#039;15&quot;, alors ton bonus est de 25&quot; par rapport à la base : c&#039;est donc 25&quot; qu&#039;il faut renseigner dans la zone &#039;bonus&#039; et non 4&#039;50&quot;....
du coup tu vas mettre un peu plus de temps que ce que tu avais prédis... mais tu seras plus proche de la réalité :)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>je vois d&#8217;où provient l&#8217;erreur :<br />
le bonus et le malus s&#8217;expriment en secondes par rapport à la vitesse de base :<br />
si ton bonus au départ est à 4&#8217;50&#8221; au km au lieu de 5&#8217;15&#8221;, alors ton bonus est de 25&#8243; par rapport à la base : c&#8217;est donc 25&#8243; qu&#8217;il faut renseigner dans la zone &#8216;bonus&#8217; et non 4&#8217;50&#8243;&#8230;.<br />
du coup tu vas mettre un peu plus de temps que ce que tu avais prédis&#8230; mais tu seras plus proche de la réalité 🙂</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : nb</title>
		<link>https://www.my-trail.fr/calculateur-trail-saintelyon-2015/#comment-28473</link>
		<dc:creator><![CDATA[nb]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Nov 2015 10:51:01 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.my-trail.fr/?p=4600#comment-28473</guid>
		<description><![CDATA[Bonjour !

Je pars sur une allure de base à 5mn 15 au km.
Je pars sur un bonus allure initiale à 4mn50 au km.
Je pars sur une perte allure finale à 5mn45 au km.

J&#039;ai intégré les pauses (2,5,10,10,5).
J&#039;arrive à 8h33, mais je comprends pas la lecture du tableau..
Ex : temps cumulé jusqu&#039;à St Christo 0:27:48...

Merci !]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour !</p>
<p>Je pars sur une allure de base à 5mn 15 au km.<br />
Je pars sur un bonus allure initiale à 4mn50 au km.<br />
Je pars sur une perte allure finale à 5mn45 au km.</p>
<p>J&#8217;ai intégré les pauses (2,5,10,10,5).<br />
J&#8217;arrive à 8h33, mais je comprends pas la lecture du tableau..<br />
Ex : temps cumulé jusqu&#8217;à St Christo 0:27:48&#8230;</p>
<p>Merci !</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Michel</title>
		<link>https://www.my-trail.fr/calculateur-trail-saintelyon-2015/#comment-28471</link>
		<dc:creator><![CDATA[Michel]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Nov 2015 08:49:08 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.my-trail.fr/?p=4600#comment-28471</guid>
		<description><![CDATA[bonjour, 
effectivement, c&#039;est pas logique :)
pourrais-tu nous donner les paramètres que tu as rentré dans le module pour qu&#039;on puisse t&#039;aider]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>bonjour,<br />
effectivement, c&#8217;est pas logique 🙂<br />
pourrais-tu nous donner les paramètres que tu as rentré dans le module pour qu&#8217;on puisse t&#8217;aider</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Nb</title>
		<link>https://www.my-trail.fr/calculateur-trail-saintelyon-2015/#comment-28446</link>
		<dc:creator><![CDATA[Nb]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Nov 2015 17:47:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.my-trail.fr/?p=4600#comment-28446</guid>
		<description><![CDATA[Hello,

Je ne comprends pas la lecture du tableau..
On me sort 0:31:36 au 16ekm. Quelqu&#039;un peut m&#039;expliquer ?]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hello,</p>
<p>Je ne comprends pas la lecture du tableau..<br />
On me sort 0:31:36 au 16ekm. Quelqu&#8217;un peut m&#8217;expliquer ?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
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