Elodie Farge – Passion Trail https://www.my-trail.fr La course dans le sang... Sat, 02 May 2026 19:35:52 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Pourquoi choisir une boisson énergisante pendant sa course ? https://www.my-trail.fr/boisson-energisante-course/ https://www.my-trail.fr/boisson-energisante-course/#comments Tue, 30 Sep 2014 12:18:09 +0000 https://www.my-trail.fr/?p=3178 Les boissons d’hydratation fournissent électrolytes et glucides pour  un long kilométrage et un effort intense. Découvrez leurs bienfaits pour l’organisme pendant la course. Comme beaucoup d’entre vous, je suis impatiente de suivre une course. Mais, avant le prochain semi-marathon en septembre, j’ai quelques longues courses par temps chaud  à réaliser. Afin de survivre sans me […]

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